Met het ontwaken van de lente wordt alles opgefrist: de natuur, misschien je huis, én onze Yoga Practise! De komende maand delen we elke week nieuwe tips met jou op onze Facebook-pagina. (tip: 'like' onze pagina zodat je ons moeiteloos kunt volgen).
Elk week nieuwe tips voor jouw Yoga Lente-Boost
En hier gaat het over (stay tuned, hier én op Facebook):
- Lente Yoga-houdingen: verrijk je Practice met houdingen die de energie van de lente omarmen en je lichaam en geest revitaliseren.
- Ademhalingsoefeningen voor Vernieuwing: leer ademhalingstechnieken die je helpen om jezelf te verfrissen en te revitaliseren, zodat je volledig kunt genieten van de lente-energie.
- Lentereiniging voor de geest: ontdek hoe je je geest kunt zuiveren en loslaten wat niet langer bij je past, zodat je ruimte kunt maken voor groei en bloei.
- Lenteyoga in de natuur: kom meer te weten over de voordelen van buitenyoga en hoe je kunt profiteren van de verbinding met de natuur tijdens je practice.
- Lenterecepten voor vitaliteit: Ontdek gezonde en voedzame recepten die perfect passen bij het lentegevoel en je helpen om van binnenuit te stralen.
We hopen dat we je een handje kunnen helpen je Yoga Practice nóg verder op te frissen deze lente!
Deel jóuw ervaring (en win een maand gratis Yogales)
Laat ons weten hoe je ervaringen zijn. Deel je eigen Lente-Yogareis met ons op Facebook. Onder de geschreven reacties verloten we aan het eind van deze serie tips die binnenkort volgt EEN MAAND GRATIS YOGALES (ook als je al lid bent)!
Namasté & veel Liefs!
Team YRP
Reactie plaatsen
Reacties