Liever niet teveel staand of op de grond bewegen tijdens een yogales? Verreweg de meeste yoga-oefeningen kunnen ook op een stoel gedaan worden. De krachtige werking van de yoga-oefeningen is ook bij een stoelyogales tastbaar en voelbaar: meer ontspanning, soepele spieren en gewrichten en daarnaast een leuke en gezellige activiteit waarbij je andere mensen ontmoet!

Na de les wordt er koffie/thee met iets lekkers erbij geschonken en er is dan ruimte en tijd om gezellig na te praten. Alles natuurlijk inbegrepen bij de prijs (zie Tarieven voor onze abonnementen).

Tijdstip en locatie:

• woensdag 9:30 Voerendaal (vanaf 7 februari 2024)

Docenten:

• Audrey Viehoff
• John Tumulero
• Daisy Tumulero